Tijdens deze klassieke dansles voor ouderen gaan we op een rustige manier aan de slag met dans.
We starten de lessen met een warming-up waar we door middel van een dans met moderne invloeden warm worden. Hierna volgt een technisch gedeelte. Goed voor de kracht, coördinatie en balans. Een verplaatsend gedeelte of een sprongencombinatie volgt dan, met natuurlijk ook een danscombinatie. En elke les is er ruimte voor improvisatie.
Doordat de docent veel ervaring met ouderen heeft, zijn deze lessen niet te snel, blessurevrij en is er altijd ruimte voor een alternatieve beweging, mocht iets niet lukken. Kleding graag zwart, een danslegging en balletpakje of wat strakker zittend t-shirt is erg prettig om in te dansen. Balletschoenen, sokken of blote voeten.
Doe je mee? Zaterdag 16 maart van 15:00-16:00u